Hi, ik heet Maya Angoelal, geboren en getogen in Den Haag, met Hindoestaans-Surinaamse en Indiase roots. Mijn moeder kwam in 1970 naar van Suriname naar Nederland en in 1977 werd ik hier geboren. Mijn achtergrond heeft mij veel meegegeven, waaronder mijn belangstelling voor voeding, de (Ayur)Vedische traditie en de verbinding tussen lichamelijk en geestelijk welzijn.

Op mijn achttiende verliet ik zonder diploma’s mijn ouderlijk huis en ging ik zelfstandig wonen. Ik wilde mijn eigen toekomst opbouwen en behaalde in korte tijd mijn mavo-, havo- en mbo-diploma’s. Het was een periode waarin ik leerde doorzetten, verantwoordelijkheid nemen en vertrouwen op mijn eigen mogelijkheden. Het was de periode van postbus 51: "Een slimme meid is op haar toekomst voorbereid".

Beide ouders hadden diabetes type 2. Daardoor zag ik van dichtbij hoeveel invloed een chronische aandoening kan hebben op het dagelijks leven. Dat heeft mij aangezet om bewuster met mijn eigen voeding en leefstijl om te gaan. Ik had mij aangemeld voor een grootschalig meerjaren Programma "NAD" Binnen dit brede overheidsbeleid (van het Ministerie van VWS) liepen er specifieke, medische onderzoeken en preventieprogramma's gericht op Hindoestaanse Surinamers, omdat destijds uit cijfers bleek dat diabetes type 2 binnen deze groep tot wel vier keer vaker voorkomt en veel eerder ontstaat.
Daardoor groeide ook mijn belangstelling voor preventie: wat kun je zelf doen om je gezondheid te ondersteunen, en hoe kun je anderen daarbij helpen?

Na mijn opleiding tot tandartsassistente begon ik in 1999 aan de opleiding Mondhygiëne aan de Hogeschool van Utrecht, binnen de faculteit Gezondheidszorg. Daar werd mijn interesse in voeding en diëtiek verder gewekt. Vanuit de mondzorg leerde ik hoe voeding en dagelijkse gewoonten samenhangen met de gezondheid van het gebit en tandvlees. Die verbinding maakte mij nieuwsgierig naar het grotere geheel: de relatie tussen mondgezondheid, het lichaam en hoe iemand zich voelt.

Mijn uitgebreide stages liep ik bij de Parokliniek, een ISO-gecertificeerde kliniek waar ik veel leerde over de behandeling van parodontitis en chronische ontstekingen. Ik besloot er te blijven werken. Na het behalen van mijn hbo-diploma in 2002 begon ik daarnaast mijn eigen solo mondhygiënistenpraktijk in Den Haag. Ik startte vanaf nul, zonder bestaand patiëntenbestand.

In 2007 was die praktijk uitgegroeid tot een groot tandheelkundig centrum met tandartsen, assistenten en mondhygiënisten. Ik was destijds een van de eerste mondhygiënisten die tandartsen in dienst had. Door onze samenwerking en gezamenlijke scholing verbreedde ik mijn kennis, vaardigheden en behandelmogelijkheden.

Preventie, de behandeling van parodontitis en esthetiek hadden mijn bijzondere belangstelling. Ik wilde mensen helpen hun mond gezond te houden én zich prettig te voelen met hun glimlach. In mijn gesprekken met patiënten keek ik daarom steeds verder dan poetsen en reinigen alleen. Ook voeding, leefstijl, stress en geestelijk welzijn kregen aandacht, met bijzondere belangstelling voor chronische ontstekingen en de samenhang tussen parodontitis en diabetes type 2.

Naast mijn werk verdiepte ik mij in mindfulness, Ayurvedische voeding en kookkunst, mede geïnspireerd door mijn Hindoestaanse achtergrond. Ik volgde regelmatig retraites waarin gezonde voeding, yoga, ademhaling en meditatie centraal stonden. Dat waren voor mij momenten om tot rust te komen, nieuwe inzichten op te doen en zelf te ervaren wat dagelijkse aandacht voor lichaam en geest kan betekenen.

In 2016 werd ik genomineerd voor Etnische Zakenvrouw. Die nominatie gaf mij een platform om mijn verhaal te delen en jongere generaties te inspireren om hun eigen mogelijkheden te ontdekken. Hieruit ontstond mijn ambassadeurschap voor Women Empowerment. Het plan om hiervoor een stichting op te richten is uiteindelijk niet gerealiseerd, maar mijn betrokkenheid is gebleven. Ik zet mij nog steeds in om vrouwen te stimuleren hun kracht te herkennen, zelfstandige keuzes te maken en hun eigen weg te volgen.

Mijn groeiende belangstelling voor voeding en de gezondheid van het hele lichaam bracht mij bij de orthomoleculaire therapie. In 2021 behaalde ik mijn diploma als orthomoleculair therapeut bij de SOFH op HBO niveau. Voor mij was dit een logisch vervolg op mijn opleiding en ervaring in de mondzorg: van aandacht voor voeding en preventie rondom de mond naar een bredere blik op voedingspatronen, leefstijl en persoonlijke behoeften.

Begin 2023 besloot ik mijn tandheelkundig centrum, inclusief het personeel, over te dragen. Na jaren van opbouwen en leidinggeven wilde ik meer ruimte maken voor persoonlijke aandacht en meer tijd nemen per patiënt. Mensen komen niet alleen met een klacht, maar ook met een verhaal. Ik vind het belangrijk dat er ruimte is om te vertellen, emoties te uiten en even op adem te komen. Daarnaast wilde ik mij verder richten op voeding, leefstijl, stressmanagement, ademhaling en meditatie. Met inmiddels ruim 24 jaar ervaring als ondernemer in de zorg heb ik mijn kennis en ervaring samengebracht in mijn praktijken: Maya’s Mondzorg en Maya’s Health Care. Hier kan ik de persoonlijke aandacht geven die ik zo belangrijk vind en mondzorg verbinden met mijn belangstelling voor voeding, leefstijl en natuurgeneeskunde.

Sinds 2022 ben ik ook actief als vrijwilliger bij De Art of Living (The Art of Living Foundation) één van de grootste vrijwilligers- en non-profitorganisaties ter wereld . Eind 2023 volgde ik een training waarin ik leerde om kennis over ademhaling, meditatie en leefstijl toegankelijk over te brengen. Daarna begon ik adem- en meditatieworkshops te begeleiden, om anderen te inspireren deze technieken een plek te geven in hun dagelijks leven.

Eind augustus 2026 volgde ik de Art of Living Teacher Training in Bad Antogast, in het Zwarte Woud. Een bijzondere ervaring en een mooie volgende stap in mijn persoonlijke ontwikkeling. Inmiddels ben ik officieel Art of Living Teacher en heb ik mijn eerste cursus als co-teacher samen mogen begeleiden. Vanuit mijn eigen ervaringen draag ik de kennis van oprichter Gurudev Sri Sri Ravi Shankar graag verder uit. Ook als teacher blijf ik vrijwilliger en draag ik bij aan cursussen, workshops, SKY-follow-ups en satsangs.

In mijn huidige praktijken bied ik persoonlijke mondzorg, orthomoleculaire consulten, begeleiding bij voeding en leefstijl en adem- en meditatieprogramma’s. Daarnaast zet ik mij als vrijwillig behandelaar bij Dokters van de Wereld in voor mensen die moeilijk toegang hebben tot mondzorg. Ik behandel onder meer parodontitis en ontstekingen en bied waar nodig esthetische zorg. Daarbij geef ik mensen praktische handvatten om hun gebit op langere termijn zelf goed te verzorgen en bespreek ik de invloed van voeding, stress en leefstijl.

Mijn missie is om mensen te helpen ontdekken wat zij nodig hebben om zich gezonder, energieker en meer in balans te voelen. Ik geloof in kleine, dagelijkse veranderingen die bij jouw leven passen en die je kunt volhouden. Daarbij kijk ik samen met jou naar je gewoonten, mogelijkheden en wat voor jou belangrijk is.

Je bent van harte welkom voor een consult, cursus of workshop. Ik ontmoet je graag!